LÀM THẾ NÀO ĐỂ GIẢM BỚT CĂNG THẲNG

Tìm thấy 10,000 tài liệu liên quan tới từ khóa "LÀM THẾ NÀO ĐỂ GIẢM BỚT CĂNG THẲNG":

6 ĐIỀU KHIẾN CƠN ĐAU ĐẺ CỦA MẸ TRẦM TRỌNG HƠN

6 ĐIỀU KHIẾN CƠN ĐAU ĐẺ CỦA MẸ TRẦM TRỌNG HƠN

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Chuyển dạ là khoảng thời gian khiến mẹ bầu sợ hãi nhất trong hành trình lên chức mẹ. Chị em bầu thường cố gắng tìm những cách để giảm bớt cơn đau, giúp quá trình sinh con dễ dàng hơn. Tuy nhiên, có thể vì không đủ kiến thức nên có nhi[r]

1 Đọc thêm

Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ

MỘT NỤ CƯỜI BẰNG MƯỜI THANG THUỐC BỔ

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ Theo một số nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí Archives of General Psychiatry, những người cao tuổi sống lạc quan, những người luôn mong đợi những điều tốt đẹp xảy ra (chứ không phải l[r]

2 Đọc thêm

BÍ QUYẾT THOẢI MÁI KHI “ĐÈN ĐỎ”

BÍ QUYẾT THOẢI MÁI KHI “ĐÈN ĐỎ”

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Đều đặn mỗi tháng, chu kỳ kinh nguyệt khiến phái yếu phải đối mặt với nhiều triệu chứng khó chịu. Có cách nào giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn? Bạn có thể tự làm giảm bớt các triệu chứng cho mình theo những cách đơn giản dưới đây.[r]

1 Đọc thêm

BÍ QUYẾT ĐỂ LUÔN YÊU ĐỜI

BÍ QUYẾT ĐỂ LUÔN YÊU ĐỜI

rồi hãy tiếp tục công việc.Thư giãn cho đầu óc bớt căng thẳng, cơ thể đỡ mệtmỏi thì hiệu quả làm việc sẽ tốt hơn.5. Đứng dậy nghe điện thoạiKhi đứng dậy để nghe điện thoại vừa thư giãn thư giãn gân cốt, đồng thời hítthở sâu sẽ giúp ôxy được đưa thuận lợi lên não. Cách đơn giản này có t[r]

3 Đọc thêm

LÀM THẾ NÀO ĐỂ TẬP TRUNG VÀO CÔNG VIỆC

LÀM THẾ NÀO ĐỂ TẬP TRUNG VÀO CÔNG VIỆC

phân tâm. Để tập trung, bạn chỉ nên đặt những th ứ thật cần thiết, ngoài rahãy để những thứ không cần thiết ở một nơi thích hợp nh ư ngăn kéo hay trênkệ. Bạn cũng cần sắp xếp một chỗ để thức ăn, nước uống, túi xách và nhữngvật cá nhân khác trong tầm với. Mỗi khi khát nước, chỉ cần lấy n ước ngay đóm[r]

4 Đọc thêm

7 LỢI ÍCH CỦA THIỀN ĐỊNH

7 LỢI ÍCH CỦA THIỀN ĐỊNH

Làm giảm căng thẳng
Lợi ích đầu tiên và quan trọng nhất của thiền là giúp hồi phục cơ thể sau những căng thẳng. Không chỉ giảm căng thẳng về thể chất khi làm việc quá sức mà còn giúp thư giãn tâm trí do áp lực tinh thần. Rất tốt khi thiền định một lần trước khi đi ngủ để có giấc ngủ ngon và nghỉ ngơ[r]

3 Đọc thêm

ĐỀ TÀI: ĐÁNH GIÁ HIỆU QUẢ KINH TẾ CÁC TRANG TRẠI TRÊN ĐỊA BÀN HUYỆN HƯƠNG KHÊ, TỈNH HÀ TĨNH

ĐỀ TÀI: ĐÁNH GIÁ HIỆU QUẢ KINH TẾ CÁC TRANG TRẠI TRÊN ĐỊA BÀN HUYỆN HƯƠNG KHÊ, TỈNH HÀ TĨNH

Nhằm giúp các bạn đánh giá hiệu quả kinh tế của các trang trại cũng như việc lựa chọn giống cây trồng, vật nuôi và phương án đầu tư như thế nào để có hiệu quả và giảm bớt rủi ro là việc làm cần thiết, mời các bạn cùng tham khảo nội dung đề tài Đánh giá hiệu quả kinh tế các trang trại trên địa bàn hu[r]

112 Đọc thêm

EBOOK DINH DƯỠNG VÀ SỨC KHỎE BS NGUYỄN Ý ĐỨC

EBOOK DINH DƯỠNG VÀ SỨC KHỎE BS NGUYỄN Ý ĐỨC

– Gặp phải sự phản đối của một số người.– Gây căng thẳng cho động vật.– Lẫn lộn giữa thực phẩm tự nhiên với thực phẩm ghép gen.– Sản phẩm mới thường mang lại nguồn lợi lớn hơn cho một số quốc gia giàu mạnhThực phẩm ăn nhanh (fast food)Thực phẩm ăn nhanh (fast food) có nguồn gốc ở các nước côn[r]

127 Đọc thêm

ƯNG XỬ KHÔN KHÉO TRƯỚC NHỮNG CÂU HỎI KHÓ

ƯNG XỬ KHÔN KHÉO TRƯỚC NHỮNG CÂU HỎI KHÓ

àm thế nào để xử sự trước những câu hỏi khó chịu trong một cuộc phỏng vấn việc làm. Ví dụ như “Bạn đã bao giờ nghĩ đến việc giảm cân chưa”. Đó là một câu hỏi hoàn toàn khiếm nhã và gây sốc cho ứng viên. Điều này có thể xuất phát từ một cái bẫy của nhà tuyển dụng để thử thách khả năng xử lý tình huốn[r]

3 Đọc thêm

ADAM KHOO LÀM GIẦU NHƯ THẾ NÀO

ADAM KHOO LÀM GIẦU NHƯ THẾ NÀO

STOCK PRICE ON AN UPTREND Source: www.thinkorswim.com, ProphetCharts® TRANG 23 © 2014 Adam Khoo Learning Technologies Group Pte Ltd.. All rights reserved.[r]

48 Đọc thêm

LÀM THẾ NÀO ĐỂ BẠN NÓI CHUYỆNHAY

LÀM THẾ NÀO ĐỂ BẠN NÓI CHUYỆNHAY

diễn đạt của phát thanh viên). Năng nổ tham gia các h ội thảo mi ễn phí để xem cách di ễn gi ả nóichuyện, bạn cũng “lượm lặt” được cho mình vài mánh nói chuyện hay đấy6. KHI NÓI CHUYỆN, NÓI ÍT THÔI, NHƯNG ĐỦ ÝĐừng nói quá nhiều, lan man và chẳng có chủ đề cụ thể. Sử dụng câu v ăn dài dòng để di ễn đ[r]

2 Đọc thêm

LÀM THẾ NÀO ĐỂ NGỦ NGON HƠN

LÀM THẾ NÀO ĐỂ NGỦ NGON HƠN

LÀM THẾ NÀO ĐỂ NGỦ NGON HƠN?rubi | July 18, 2016 | Sức Khỏe, Bệnh Chứng, Tự Lực (Self-help) | No CommentsVào ngày 13 tháng 2 năm 1972, Michael Siffre leo vào một hang động vùng Tây Nam Texas. Anh đãở trong hang 6 tháng, cho đến khi nhìn thấy ánh mặt trời lần nữa.Siffre là nhà kh[r]

12 Đọc thêm